Kurs für Fortgeschrittene
Der Cross Skating Aufbaukurs ist die Fortführung der Verbesserung des Gelernten und der Ausbau auf der Technik und des Könnens.
Die Lauftechnik auf Cross Skates gleicht dem Skilanglauf Skating-Stil mit dem Unterschied, dass man es ganzjährig und bei jedem Wetter durchführen kann.
Von zu Hause weg, ohne große Anforderungen an den Untergrund. Die Luftbereifung macht es möglich
Für die Sicherheit in jedem Gelände oder auf der Straße sorgt das einfache, aber höchst wirkungsvolle Bremssystem.
- effektives Ganzkörpertraining
- non-impact Training (keine zusätzlichen Stöße auf den Bewegungsapparat)
- einfach nur Spaß in der Natur
Kursinhalt:
- Verbesserung der Grundlagen (Sicherheit, Koordination, …)
- symmetrische Techniken (2:1, 1:1)
- asymmetrische Techniken (Führhand)
- Kurventechniken
- Praktische Umsetzung des Gelernten (Tour nach Vereinbarung – auch gerne mit Cross-Anteil)
Dauer: ca. 2 Stunden
Lade hier die aktuelle Kursübersicht herunter.
Ihr seid ein Verein, Firmengruppe, Interessengemeinschaft, etc.
Wir kommen gerne zu euch – ganz individuell.
Gleich Info anfordern !
2 Kommentare
Jutta Rauscher · 24.08.2020 um 08:22
Hallo, bietet ihr am 29.08.2020 auch einen Anfängerkurs an? Ich (50) wäre purer Anfänger (aber sportlich – trainiert durch andere Sportarten), meine Tochter (20) ist bereits sicher auf Inlinern unterwegs.
Wieviel würde denn ein Kurs von 2,5 Stunden kosten?
LG Jutta
H.-G. Lang · 29.08.2020 um 18:10
Hallo Jutta,
oje habe den Kommentar erst jetzt gesehen.
Zum Glück haben wir uns bereits per email ausgetauscht.
Gruß .. Hagi